گام اول در دنیای صعود سنگ داخل
گام اول در دنیای صعود سنگ داخل
Blog Article
برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با مبانی صعود آشنا شوید.
- شناسایی با وسایل صعود سنگ
- آموزش اصول پایداری
- تحکیم مهارت ها فهمی
صعود در دیواره مصنوعی
سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.
- از طریق آموزش‌های مبتدی
قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند پایدار در خط و بکارگیری از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. تمرین|درک قواعد سقوط و تشکیل یک ارتباط وحدت با دیواره، قدمات|مراحلی درجه برای شروع اعتماد
به خودتان.
- مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،
و می‌تواند به شما مهارت‌های غیرعادی و جذاب|به یاد ماندنی را ارائه
- توجه| بر استراحت و مدیریت دم و بازدم در حین فعالیت
- استفاده| از آموزش استادان و سیستم‌ها ارائه|موجود}
جستجو در سالن یک قانون ایمنی را برخوردار|دارد. پیشنهاد| در مشاهده وب سایت زمانی که سعی در محل غیرمعمول را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و اطلاعات| لازم
را آماده .
Report this page - مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،